Домашняя Чистка лица

Чистка лица – это необходимая процедура для тех, кто страдает от прыщей и чёрных точек. Также лёгкую чистку лица можно проводить 1 раз в 4 месяца для...

Как курение влияет на кожу?

Одним из факторов, влияющих на здоровье кожи, является курение. Сигаретный дым нарушает микроциркуляцию, лимфоотток, ухудшают доставку кислорода и питательных веществ в кожные клетки, повреждает коллагеновые волокна. В результате,...

Завтрак – основа всего дня

Как много нужно знать и делать, чтобы быть красивой, стройной, энергичной и конечно же, здоровой! В прошлой статье «Секреты быстрого сна» мы обсуждали секреты, как быстро засыпать...